Направления обучения

Направления обучения

1 Культурно-философское

1.1 Дисциплина
Вводная часть: Изучение правил и традиций поведения, ритуалов, взаимоотношений как внутри школы, так и во внешней среде. Режим тренировок.
1.2 Культура и история
История региона в целом. История Вьетнама. История и мифология восточных единоборств. Направления и стили, их сходства и различия. История вьетнамских единоборств. Современная ситуация в регионе и в отрасли, в т.ч. организационная структура.
1.3 Философия и религия
Связь единоборств с восточными религиями и философиями.

2 Физическая подготовка

2.1 Силовая подготовка
Общее укрепление тела, согласно программе и установленным физическим нормативам.
2.2 Растяжка
Комплексы растяжки и принципы работы.
2.3 Акробатика
Техника правильного падения, элементы акробатики.

3 Техника

3.1 Техника разминки
Комплексы разминки и принципы работы.
3.2 Базовая техника
Положение тела, стойки, удары руками, удары ногами, блоки. Элементарные связки и практическое применение.
3.3 Техника перемещений
Принципы перемещения, основанные на базовой технике.
3.4 Формальная работа без оружия
Изучение формальных комплексов без оружия
Толкование и расшифровка изученного, практическое применение.
Принципы построения/интерпретации формальной техники
3.5 Парная работа без оружия
Парная наработка элементов. Условный бой от простого к сложному. Свободный бой. Групповая работа. Работа в партере. Работа против оружия.
3.6 Формальная работа с оружием
История оружия, конструктив и принципы работы.
Формальные комплексы с оружием.
3.7 Изучение приемов самообороны
Изучение обязательного набора приемов самообороны.
3.8 Парная работа с оружием (перспективное направление)

4 Внутренняя работа

4.1 Основы и понятия
Традиционные понятия о видах энергии и пяти элементах, центрах, каналах и точках, принципы воздействия и взаимодействия.
4.2 Статическая работа
Основы статической внутренней работы (медитация).
4.3 Динамическая работа
Изучение комплексов цигун.

5 Показательное направление

5.1 Подготовка шоу-программ на основе формальной и парной работы

6 Спортивное направление (перспективное направление)

6.1 Изучение правил поединков и организации соревнований
6.2 Участие в соревнованиях на основе правил, формальной и парной работы

7 Международная Федерация Во Ко Чуен (перспективное направление)

7.1 Подготовка специалистов, аттестующих по программе международной федерации
7.2 Выездное обучение специалистов на семинарах во Вьетнаме.

Постоянная ссылка на это сообщение: http://vocotruyen.org.ua/napravleniya-obucheniya/